⚡️ Як подбати про здоров’я під час тривалих відключень світла: рекомендації медиків

⚡️ Як подбати про здоров’я під час тривалих відключень світла: рекомендації медиків Тривалі знеструмлення через ворожі обстріли критичної інфраструктури можуть підвищувати ризик переохолодження, зневоднення, отруєння чадним газом, порушення сну та неправильного зберігання продуктів і ліків. У Департаменті охорони здоров’я КМДА підготували 10 рекомендацій, які допоможуть убезпечити себе та близьких: 🔹 підготуйте запас необхідних ліків, питної води та продуктів, які не потребують зберігання в холодильнику; 🔹 дотримуйтеся правил безпеки під час обігріву приміщень; 🔹 ніколи не використовуйте генератори та газові пальники в приміщеннях; 🔹 підтримуйте режим сну, фізичну активність і психологічне здоров’я; 🔹 контролюйте хронічні захворювання та заздалегідь продумайте, як отримати медичну допомогу. Особливу увагу варто приділити дітям, людям старшого віку, вагітним і людям із хронічними захворюваннями. ❗️ У разі невідкладного стану телефонуйте 103 або 112. ↪️ Детальніше про те, як підготуватися до тривалих знеструмлень і захистити здоров’я, – на kyivcity.gov.ua Ілюстративне зображення згенероване за допомогою інструментів штучного інтелекту.