Харчування дітей у школі має складатися з джерела білка, вуглеводів, овочів або фруктів. Якщо правильно формувати меню, включаючи до нього

Харчування дітей у школі має складатися з джерела білка, вуглеводів, овочів або фруктів. Якщо правильно формувати меню, включаючи до нього сезонні продукти, то можна скласти для школярів поживний прийом їжі на 50-60 гривень. Водночас не варто намагатися робити на таку суму «ресторанне» меню. На цьому в інтервʼю OBOZ.UA зауважила нутриціологиня та фітнес-тренерка Майя Боровик. Вона підкреслила, що для дітей важливі не тільки калорії, а й якість раціону, який впливає на ріст, розвиток, самопочуття і здатність навчатися. Деталі