Бойовий стрес і тривалі навантаження можуть впливати на сон, самопочуття та стосунки з близькими. Якщо ви відчуваєте виснаження, тривогу

Бойовий стрес і тривалі навантаження можуть впливати на сон, самопочуття та стосунки з близькими. Якщо ви відчуваєте виснаження, тривогу або помічаєте інші зміни у своєму стані, варто звернутися по психологічну підтримку. 🔗 Які варіанти психологічної допомоги доступні захисникам та з чого почати звернення – у роз'ясненні Міноборони .